不好停就是球的基本功不扎實(shí)。背對著人轉(zhuǎn)身取決于你的身體狀況，技術(shù)水平，速度等等。足球是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，多打多配合。背對著人轉(zhuǎn)身，需要一個(gè)假動(dòng)作來忽悠對手，通過晃動(dòng)身體讓防守者重心轉(zhuǎn)移，用眼角觀察對手，然后合理轉(zhuǎn)身。有兩種常用的方法來阻止長球。一種是從腳內(nèi)側(cè)卸球，對準(zhǔn)來球的方向，觸球時(shí)腳向后移動(dòng)卸力。球的手感很重要，手感好的球往往能停得好。還有一種就是等球先落地，在彈起的瞬間用腳從球的側(cè)面觸球，讓球貼地一小段距離，多練習(xí)，也可以。

強(qiáng)行移動(dòng)通常用來搶落點(diǎn)！只需按c鍵添加方向，非常實(shí)用。如果前場對手少，可以遠(yuǎn)投。帶球過了中間一圈，跑完10米我就按A。我得了很多分。如果非要自己突破，就要熟練使用R2鍵，也就是C鍵，過的時(shí)候要慢下來，這樣才能把握好節(jié)奏。您也可以使用加速鍵?？吹接腥藖砹耍梢园碈增加斜向，一般可以通過。射擊在訓(xùn)練模式下需要更多的練習(xí)。一般你就用凌空，按完A再快速按E，很有用的。

胸部停球要領(lǐng):一般來說，高于胸部的落球，可以通過胸外持球來阻止。準(zhǔn)備停球時(shí)，面對來球，收下巴，雙臂自然張開，雙腳前后張開，重心落在兩腳之間，雙膝微曲。當(dāng)球運(yùn)行到觸胸前的瞬間，雙腳微微立起，同時(shí)腹部展開，上身后仰，胸部抬起，使球彈起，改變運(yùn)行路線，然后落在面前。停球時(shí)容易出錯(cuò):(1)球在空中的位置選擇不正確。

(3)不收下巴。胸部停球要領(lǐng)和胸部停球要領(lǐng)因?yàn)樾夭棵娣e大，有彈性，位置高，可以在空中停球，所以在比賽中經(jīng)常用到。1、停胸動(dòng)作要領(lǐng):一般高于胸部落球，可以用停胸法。準(zhǔn)備停球時(shí)，面對來球，收下巴，雙臂自然張開，雙腳前后張開，重心放在兩腳之間，雙膝微屈。當(dāng)球運(yùn)行到胸前時(shí)，雙腳微微立起，同時(shí)展開腹部。上半身向后傾斜，稍后肩膀向外，使球反彈以改變其運(yùn)行路線，然后落在你面前。

在土豆和優(yōu)酷上搜一下就行了。關(guān)鍵還是要自己練。上優(yōu)酷搜一下。早上和中午，時(shí)間很短。我建議只進(jìn)行有球訓(xùn)練。當(dāng)然，早上起來跑步也是不錯(cuò)的選擇。(包括:拍球、運(yùn)球，有可能的話用備用桿練習(xí)運(yùn)球)每次練習(xí)前都要做好準(zhǔn)備，讓身體充分放松，有利于提高身體的柔韌性。盡量不做或少做劇烈足球?qū)剐赃\(yùn)動(dòng)(主要指在校期間的比賽)。

停球。與球接觸的瞬間，在球運(yùn)動(dòng)的方向有一個(gè)力釋放的過程。還有，最好不要停在腳下，停在你方便出發(fā)或者拿球的方向。還有，如果你能判斷球的落點(diǎn)，就去接球，不要在原地等。我就知道這么多。抓到高球，想停下來，用胸，往后靠一點(diǎn)，就穩(wěn)穩(wěn)停下來了。如果在地上接球，用腳內(nèi)側(cè)接球，同時(shí)腳要內(nèi)縮穩(wěn)定停止。多踢踢，可以在對抗中進(jìn)步。

足球如何做足內(nèi)側(cè)停球基本動(dòng)作的技術(shù)示范。(1)動(dòng)作方法及要點(diǎn)①腳內(nèi)側(cè)停球1)腳內(nèi)側(cè)停球時(shí)，身體朝向球的方向。支撐腳腳尖與來球方向一致，膝蓋微屈。停腿抬膝外翻迎向前，腳尖微翹使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球。腳觸球時(shí)開始后退，以緩沖來球的力量，使球保持在便于下一步動(dòng)作的控制范圍內(nèi)。2)停止反彈球時(shí)，將腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)球的反彈方向。當(dāng)球剛彈離地面時(shí)，用腳內(nèi)側(cè)推動(dòng)球的中上部，使其停留在便于連接的下一個(gè)動(dòng)作的控制范圍內(nèi)。

正面空中停球的動(dòng)作要點(diǎn):看來球的弧度和高度，撐腳保持身體平衡，屈膝高抬，用腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球的方向，用面前停球的動(dòng)作將球停在面前。空中側(cè)身停球的動(dòng)作要點(diǎn):來球一般較高，停球時(shí)體側(cè)面向來球方向，單腳支撐身體，單膝彎曲抬起，使腳內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)來球，抬腳的高度與觸球時(shí)球的高度相同。利用切割塊的停止作用改變來球的方向，將球緩沖到地面。