足球運動員在場上吐什么？是踢足球的時候發(fā)生的嘔吐我曾經(jīng)是哈爾濱體育學院的省籃球運動員！足球為什么運動員在半場喝水的時候會吐出來？吐口水會讓你感覺好點。為什么有些運動員足球在比賽中，足球喝運動飲料時，足球都是靠跑步，而你每天早上堅持慢跑三公里！經(jīng)常看籃球比賽的朋友可能會發(fā)現(xiàn)足球運動員在中場休息喝一口水后往往會立刻嘔吐，為什么？很多粉絲都很好奇。
這是運動員在比賽中喝水的主要方式，也是科學的喝水方式。如果他們在比賽中喝了太多的水，就很容易放慢速度，所以他們通常只喝一小口或者馬上吐出來，這樣可以緩解嘴里的溫度，讓身體保持更好的競技狀態(tài)。因為他們只是想潤潤嘴，并不是真的渴，喝多了水會有飽腹感，影響比賽。應該是怕在之后的比賽中想上廁所，為了解渴只能讓水從嘴里流過。不只是運動員足球很多運動員在比賽中都是這樣。
一般戶外、高強度、劇烈運動的運動員，在間歇或補水時，都會嘔吐喝水。其實他們的嘔吐物是喝水前的準備，用來漱口的。高強度的運動，尤其是高速和長跑項目，往往需要用嘴來輔助呼吸，有時嘴還得一直張著才能獲得更多的氧氣。所以灰塵等一些小東西會進入口腔，讓口腔不舒服。喝水前先漱口，再嘔吐，既是口腔的清潔，也是口腔和臉頰肌肉的活動和放松。
比賽中出了很多汗。首先，標準足球場館的尺寸是長105米，寬68米。足球運動員在一場常規(guī)比賽中打上下半場，每場45分鐘，中間有15分鐘的中場休息。換句話說，這個運動量是相當大的，即使對于職業(yè)運動員來說，也不是一件容易的事情。再加上比賽時雙方的對抗，-0/運動員在比賽中的消耗是非常大的。大量出汗導致水化是一個關鍵問題。運動員在比賽中喝的不是常規(guī)的純凈水，而是由專業(yè)營養(yǎng)師配制的運動功能飲料。
3、 足球運動員在中場喝水時為什么要喝一口吐掉呢?
