足球比賽中常用的過人方法比賽中常用的過人方法有:強(qiáng)行突破、運(yùn)球假突破、快拉、扣撥突破、胯下突破、人球劈突破。1強(qiáng)行突破(1)動(dòng)作要領(lǐng):強(qiáng)力動(dòng)作球突破是球員通過突然推動(dòng)和快速啟動(dòng)相結(jié)合的突破方法。這種突破方法只要時(shí)機(jī)合適，很容易奏效。(2)教學(xué)方法:①教師完整演示正面和側(cè)面，使學(xué)生初步建立動(dòng)作概念。

運(yùn)球跑到距離對(duì)手2米處突然開始。③強(qiáng)調(diào)這種技術(shù)是在對(duì)手猶豫不決的時(shí)候使用的。④強(qiáng)調(diào)突然而堅(jiān)定的啟動(dòng)。把球推得更遠(yuǎn)，打出跑的速度。2運(yùn)球假動(dòng)作的突破(1)動(dòng)作要領(lǐng):運(yùn)球假動(dòng)作的突破是指運(yùn)球隊(duì)員用腿、上身和頭部假裝運(yùn)球，迷惑對(duì)手，使其做出錯(cuò)誤判斷，搶到球。運(yùn)球隊(duì)一方出現(xiàn)差距，就立刻運(yùn)球突破。(2)教學(xué)方法:①運(yùn)球假動(dòng)作的突破能充分發(fā)揮學(xué)生的主觀想象，因此在此項(xiàng)技術(shù)教學(xué)中應(yīng)調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性。

1。假動(dòng)作或急停傳球:原理是用假動(dòng)作把對(duì)方重心往反方向轉(zhuǎn)移，然后把球拉回來一趟前場空檔(花式假動(dòng)作是騎自行車過人，巴西的德尼爾森把對(duì)手晃暈)。2、球速結(jié)束:開球后立即全力開始沖刺，利用速度擺脫對(duì)方防守隊(duì)員傳球(典型人物有c羅和貝爾，不僅絕對(duì)速度很快，而且起跑速度也很快)。3、球速過:天下武功只有快而不破，這是最簡單的傳球方式，把球用力踢向前方無人防守的區(qū)域。

事實(shí)上， 人說簡單容易~說起來難~有幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)要注意~第一~心理~面對(duì)對(duì)手時(shí)保持冷靜的心態(tài)~動(dòng)作不需要花里胡哨~但是心理很重要~想象一下~技術(shù)再好~到了游戲里就慌了~動(dòng)作再好~對(duì)~而且 也很重要~心理對(duì)一個(gè)人的身體素質(zhì)起著決定性的作用~你的精神一直都是。 好~調(diào)整方法~打球前深呼吸~把比賽當(dāng)成比賽~別認(rèn)真~就是為了打球~其次~基本功~這個(gè)就不用說了~罰分~漏球~變向~平時(shí)可以多做折返跑和球感訓(xùn)練~這個(gè)訓(xùn)練方法你自己根據(jù)實(shí)際情況來定~我沒有條件~但是平時(shí)任何活動(dòng)我都會(huì)注意。完成動(dòng)作~比如踢毽子~第三~平衡~這是你假動(dòng)作的一個(gè)關(guān)鍵~不管你什么時(shí)候告訴拿球或者控制到位~當(dāng)你的身體做出大副的向前動(dòng)作~你可以欺騙對(duì)手~訓(xùn)練方法~走路的時(shí)候也可以~比如路邊的柵欄或者路邊凸出的磚線~保持直線。

1。踩自行車，與防守者踩出較大距離時(shí)，要么加快變向，要么過檔。2.撿球，就像2002年世界杯伊爾漢傳球給卡洛斯一樣，3.和隊(duì)友三角傳球，而且剛好過了。4.和龍一起練習(xí)甩尾巴，移動(dòng)的速度要比你的手快，無論你選擇加速你的對(duì)手還是用秒殺粉碎你的對(duì)手2。如果動(dòng)作不是很快，你應(yīng)該使用突然改變方向，以及突然停止，轉(zhuǎn)身，或假動(dòng)作來突破對(duì)手3，傳球時(shí)要自信，動(dòng)作要敢做，不要猶豫，要果斷。